成年人随着社会的节奏加快，他们承受的压力也随着不断增大。对于成人癫痫病患者，我们要多多关心，成年人承担了主要的社会和家庭的压力。所以，在日常生活中，成人癫痫病的护理就显得非常的重要了，正确的护理能使他们的治疗更有效果。那么，怎样护理成年人癫痫?

成人患者注意合理的服药外，还要有一个良好的生活习惯。生活要有规律，不要过度用脑，过度劳累，保证足够的休息和睡眠时间。禁止烟酒，酒精会诱使癫痫发作，吸烟不仅对癫痫病不好，容易对大脑产生一定的刺激，诱发癫痫，而且对身体其他方面同样有较坏的影响，所以切忌在宴会上受不了诱惑或推卸不了情面而无节制的吸烟或饮酒。成人要远离对这些对治疗不利的诱发因素。

成人癫痫患者要时刻关注自己的体温，这也是成人癫痫病的护理的重要方面，发烧常诱使发作增加，遇有发烧情形时，应立即设法降低体温，可施行冷敷、酒精拭浴或使用冰袋等。若发烧持续不退，而有癫痫持续发作状态时，应使用低温毛毯降低体温，以改善发作。同时成人癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，增强患者的心理承受能力从而控制发作的次数。

良好规律的生活作息习惯对治疗成人癫痫很有利。癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机。精神刺激可直接诱发癫痫因此成年患者要远离这些刺激性的事物。