据调查很多癫痫患者通过服用药物可以很有效的控制住病情，但是在日常生活中没有注意饮食，比如多吃了东西或者多玩了会电脑就又引起癫痫的发作，这样的例子有很多，药物是可以控制住癫痫的发作，但是还得配合以平常的护理，才能使癫痫少发作甚至不发作，但是如果在平常生活中不多加注意就容易引起癫痫复发，下面我们一起来看看平常生活中怎么护理是正确的。

　　1饮食方面：小孩子一定要少吃一些油腻的食物，夏天天气本来就热，人的身体就不太愿意吃东西，这时候吃些油腻的容易不消化，对身体很不好，有些孩子喜欢炸薯条之类的，这些垃圾食品还是要戒掉的好。有的小孩子喜欢在夏天喝一些冰镇饮料，比如可乐雪碧之类的，这次刺激性的饮料会使大脑出现兴奋状态，容易引发癫痫，所以这种东西能避免就要避免，还有就是咖啡啤酒之类的。

　　小孩子在吃饭时一定要注意营养的均衡，不要挑食，尽可能的多吃一些蛋白质高的食物，因为蛋白质的多少关系到儿童神经系统的发育，记忆力与思维能力的增长与发挥，所以适当的蛋白质对于儿童来说是有益的。同时还要多补充一些微量元素，但是一定要限制钾的含量，因为过多的钾对患者来说并没有好处，尤其是脑外伤癫痫的患者，因为长期的服用镇静药物容易引起贫血等所以一定要限制钾的摄入。同时还要注意减少锌的摄入，含锌量高了容易引发癫痫发作，因为据调查一般癫痫患者体内的锌比正常人高很多。

　　2.运动方面：儿童患上了癫痫也不要一直在家里休息，同时需要多运动锻炼身体，比如慢跑之类的运动可以增强身体的免疫力，对癫痫有一定的帮助。

　　3.精神方面：癫痫患者患上了癫痫一定不要灰心，有的孩子太小的话，这就需要家长朋友们帮助他们，经常开导他们，与他们聊天，帮助他们保持愉悦的心情。

　　以上讲述了儿童患上了癫痫哪些东西可以吃哪些东西一定不要碰，希望可以帮助到大家，毕竟正确的护理对癫痫的恢复有很大的帮助，同时家长朋友还要多关注孩子的内心活动，及时开导，帮助他们树立信心，相信病情一定会有所好转并且早日康复的。