很多的癫痫病患者都不太明白为什么自己会患上癫痫病，其实癫痫病并不是空穴来风，是有它的一定的原因的，那么我们该如何做好癫痫的疾病预防，哪些因素又是引起癫痫的主要原因呢。我们来看下面的讲解。

事实上，长期服用抗癫痫药物，能引起患者体内维生素k、叶酸、维生素d和宣武癫痫治疗中心癫痫钙、镁等宣武癫痫治疗中心癫痫物质的缺乏。专家指出：维生素k和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制，为患者带来更大的影响。癫痫发作会造成蛋白质流失，在日常饮食中要多安排含钙量比较多食物，例如鸡蛋和牛奶以及豆类食物。

日常生活里，我们都可以通过食物来摄取体内缺乏的物质成分。米糠中的维生素b6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素b6，对于癫痫患者是非常好的维生素补充品。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素d。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。患者日常生活中应该注意对这些食物的摄取。

专家强调：叶酸的多少也会和癫痫病的发作有着密切的关系。如果叶酸缺乏的话，可使得癫痫病发作次数增多，在我们最为常见的食物中，比如，动物肾脏、牛肉和绿叶蔬菜中都含有相当成分的叶酸，但是，这些食物在烹饪的时候叶酸容易被破坏掉，所以，患者在食用的过程中，应该注意烹饪的时间不要过长。癫痫患者如果大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作，如果钠的摄入过多，可能会诱发神经元过度放电导致癫痫发作。

以上就是为大家介绍这个问题的内容，相信大家应该已经了解了这个问题了。希望大家在了解这些常识的同时，能加强对癫痫宣武癫痫治疗中心癫痫病的预防，经常进行体育锻炼，注意日常保健，降低癫痫病的发病几率。