由于癫痫在生活中随时都有可能发生，而且导致癫痫的发生的因素也有很多，一旦癫痫病发作将会带来严重地影响，因此预防癫痫病也是十分重要的。人们要注意生活中癫痫的预防以及饮食，也要注意自己的治疗方法。

专家介绍说，合理的饮食会对癫痫病的治疗有非常大的帮助，所以在日常生活中癫痫病人还要注意以下几点：

一、大多数的癫痫患者切忌过饥或过饱，千万不可暴饮暴食。因为患者过度饥饿使血糖水平降低，过饱后血糖水平会快速升高，血糖过高过低往往都会诱发癫痫的发作。体内胰岛素分泌增加，大多数都是加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

二、辛辣食物大家都知道不宜多吃，正常人吃多了会上火，从而还会生病;更何况癫痫患者。癫痫患者吃了会危害到脑神经，从而就会使癫痫病发作。

三、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物。总所周知几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人高。经长期的抗癫痫药物后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚失神性癫痫病的手术治疗至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的症状发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有失神性癫痫病的手术治疗效地与锌离子发生络合反应，降低人的血锌浓度，从而控制癫痫的症状发作。因此，癫痫病人不单单要重视药物，在日常生活中更应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

四、癫痫患者应增加镁的摄入量。临失神性癫痫病的手术治疗床发现癫痫患者会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的患者，易引起骨质疏松。大家都知道钙与镁这个黄金组合的搭配让人们对其的吸收更丰富。所以除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。

根据每位癫痫患者不同的病症特殊性来说，治疗癫痫病的方向也需要根据引起癫痫的病因来对症治疗，这也是比较符合治疗癫痫病的原则，只有具有针对性的去治疗癫痫病，才能对癫痫患者带来最好的帮助，才能实现癫痫病的及时治疗。